BICI 7 (-288)

 

Salida en bici con frío -estamos en invierno- con coche hasta la Malvarrosa (Valencia) y de ahí hacia El Perelló para reencontrarme con Neco y Tono que salieron antes.

El plan es el mismo. Llano, suave y cadencia sin pasar de 75% FCM, pero poco se va notando que las pulsaciones van bajando por lo que ya cargué el plato grande en El Saler con ligera brisa a favor. A la vuelta volví al pequeño.

Punto de regreso en Mareny de Barraquetes y parada para café en Mortes (El Perelló) donde estaban Neco y Tono. Vuelta tranquila con ellos y objetivo de las 3 horas casi logrado.

Lo mejor del día es que la rodilla apenas me ha molestado por lo que seguimos en franca y positiva recuperación.